脊椎侧弯:姿势不良让骨骼变形,小心压迫神经、内脏

  2020-08-01 点击量: 113 点赞199

脊椎侧弯是脊椎侧向弯曲的一种疾病,严重的脊椎侧弯甚至可能影响呼吸!脊椎侧弯的原因是什幺?哪些人比较容易脊椎侧弯?以下一起来了解。
什幺人会脊椎侧弯?
长期使用电脑、手机,而且经常保持固定姿势、反覆使用某侧手脚的人,可能都有轻微脊椎侧弯的问题。
轻微的脊椎侧弯对日常生活来说,不会造成太大的影响,所以不易被发现。等到发现时,多半已恶化到一定程度,身体痠痛、胸闷、呼吸不顺、肠胃不适等症状也一一显现。
严重的话,变形的骨骼压迫到神经、内脏,导致高血压、心脏病、自律神经失调等,让你白天从事任何活动都不舒服,夜晚也因饱受病痛折磨无法好好休息。
脊椎侧弯的原因
依据形成的原因分类,脊椎侧弯可分为「功能性」脊椎侧弯、「结构性」脊椎侧弯两大类。
「功能性脊椎侧弯」是因姿势不良、肌肉不平衡引起。台湾脊骨矫治医学会荣誉理事长汪作良医师指出,这类型的患者,脊椎侧弯角度大多不超过 20 度,可藉由矫正姿势与肌肉不平衡调整。
「结构性脊椎侧弯」是因脊椎本身的异常造成脊椎侧弯,详细的原因仍不清楚,可能是先天基因问题,或是多种因素造成的。
脊椎侧弯严重程度

  1. 脊椎侧弯需要根据X光片做最明确的判断,侧弯角度在5度以内,都是正常的。
  2. 5度至20度的人,属于轻度脊椎侧弯;侧弯角度20度至40度,为中度脊椎侧弯。
  3. 40度以上的患者,属重度脊椎侧弯。

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